你的失眠症是什么类型的呢

失眠是一种困扰许多人的疾病。失眠的原因有很多。在治疗失眠时，患者必须对症下药。为了保证失眠的治疗效果，患者还应更加注意自己的工作和休息睡前不要玩电脑、手机等辐射物品。

压力性失眠多为企业管理者、公务员、科研人员。

2、失眠的坏习惯，主要是自由职业者、经纪人、创意人员，长期喜欢喝茶、咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等，刺激神经系统，严重阻碍睡眠。

3、焦虑失眠：多见于30岁以上女性领导，如私营企业老板、财务主管等，这部分女性正处于不断改善职业生涯的生活阶段，婚姻、家庭、人际关系都影响情绪，容易影响神经系统导致失眠。

4.抑郁：大多数是技术人员和不经常与人交流的职业女性。内向的性格使他们不善于日常表达。如果他们遇到问题，他们很容易感到沮丧和忧郁。

5.依赖药物类型:对于长期依赖药物入睡的人，咨询医生，改变这个习惯。

失眠有很多种。为了保证疾病的治疗效果，患者必须对症下药。治疗失眠的方法有很多。在治疗疾病时，患者应了解失眠的原因，以确保疾病的治疗效果，更快地治愈失眠。